Σολάριουμ: Ο Πρώτος Μήνας Βήμα Βήμα, από τη Συμβουλή ως τη Συντήρηση -

Ο πρώτος μήνας σε σολάριουμ δεν είναι μια σειρά τυχαίων επισκέψεων, αλλά ένα πρόγραμμα με ημερολόγιο, σταθερά διαστήματα και σαφή σημεία ελέγχου. Το κείμενο που ακολουθεί περιγράφει αυτό το ημερολόγιο ημέρα με την ημέρα.

Η πρώτη επίσκεψη σε καμπίνα μαυρίσματος γεννά ερωτήσεις που δεν λύνονται με μία φράση. Πόσα λεπτά; Κάθε πότε; Τι αλλάζει από συνεδρία σε συνεδρία; Ο μήνας που ακολουθεί έχει δική του λογική και δικό του ρυθμό. Παρακάτω περιγράφεται βήμα βήμα, από τη συνάντηση με τον υπεύθυνο του καταστήματος μέχρι την πρώτη συνεδρία συντήρησης.

Τι περιλαμβάνει ο πρώτος μήνας σε ένα σολάριουμ;

Ο πρώτος μήνας σε σολάριουμ περιλαμβάνει μία συνάντηση αξιολόγησης, οκτώ έως δέκα συνεδρίες μέσα σε τρεις εβδομάδες με απόσταση σαράντα οκτώ ωρών, και μετάβαση σε συντήρηση την τέταρτη εβδομάδα.

Πώς χωρίζεται ο μήνας σε φάσεις;

Οι τέσσερις εβδομάδες έχουν διαφορετικό ρόλο. Η πρώτη χτίζει το ερέθισμα και δίνει την πρώτη αντίδραση. Η δεύτερη σταθεροποιεί και συχνά μοιάζει στάσιμη. Η τρίτη δίνει το ορατό βάθος, γιατί η μελανίνη έχει ήδη συσσωρευτεί. Η τέταρτη αλλάζει ρυθμό και περνά σε αραιές επισκέψεις. Ο διαχωρισμός αυτός βοηθά να κρίνετε το αποτέλεσμα στη σωστή στιγμή και όχι την τρίτη ημέρα.

Πόσες συνεδρίες χωράνε σε τρεις εβδομάδες;

Το διάστημα των σαράντα οκτώ ωρών ανάμεσα σε δύο συνεδρίες ορίζει τον μέγιστο ρυθμό. Με τρεις επισκέψεις την εβδομάδα, το σύνολο φτάνει τις εννέα έως δέκα συνεδρίες στις τρεις εβδομάδες. Δύο επισκέψεις την εβδομάδα δίνουν έξι ή επτά και απλώνουν τη βάση σε τέσσερις εβδομάδες. Και οι δύο ρυθμοί δουλεύουν. Ο πρώτος τελειώνει νωρίτερα, ο δεύτερος ταιριάζει σε γεμάτο πρόγραμμα.

Τι αλλάζει την τέταρτη εβδομάδα;

Η τέταρτη εβδομάδα σηματοδοτεί το τέλος της φάσης χτισίματος. Το δέρμα έχει φτάσει στο επίπεδο που επιτρέπει ο φωτότυπός του και δεν ζητά πια πυκνά ερεθίσματα. Οι επισκέψεις αραιώνουν στις επτά έως δέκα ημέρες. Ο χρόνος κάθε συνεδρίας μένει κοντά σε αυτόν που είχατε στο τέλος της τρίτης εβδομάδας. Το σολάριουμ γίνεται τότε ρουτίνα συντήρησης και όχι καθημερινή υποχρέωση.

Πώς γίνεται η πρώτη συνάντηση πριν από τη συνεδρία;

Η πρώτη συνάντηση στο σολάριουμ περιλαμβάνει ερωτήσεις για τον τύπο δέρματος, το ιστορικό ηλιακής έκθεσης και τις φαρμακευτικές αγωγές, και καταλήγει σε προτεινόμενο χρόνο και συγκεκριμένο μηχάνημα.

Τι ρωτά ο υπεύθυνος του καταστήματος;

Οι ερωτήσεις αφορούν το χρώμα των μαλλιών και των ματιών, την αντίδραση του δέρματος στον ήλιο και την παρουσία ελιών. Ακολουθούν ερωτήσεις για αγωγές με τετρακυκλίνες, ρετινοειδή, κάποια διουρητικά ή βαλσαμόχορτο, γιατί αυξάνουν τη φωτοευαισθησία. Η συζήτηση κρατά λίγα λεπτά και καθορίζει ολόκληρο τον μήνα. Η ειλικρινής απάντηση εδώ αξίζει περισσότερο από κάθε ρύθμιση στο μηχάνημα.

Πώς προσδιορίζεται ο φωτότυπος;

Η κλίμακα Fitzpatrick κατατάσσει το δέρμα σε έξι τύπους, από το πολύ ανοιχτό που καίγεται πάντα μέχρι το πολύ σκούρο. Ο φωτότυπος I δεν γίνεται δεκτός στα καταστήματα της Exotic Tan. Ο τύπος II ξεκινά με τον μικρότερο χρόνο και ανεβαίνει αργά. Οι τύποι III και IV έχουν περιθώριο για ταχύτερη πρόοδο. Ο φωτότυπος ορίζει τόσο τον αρχικό χρόνο όσο και το τελικό σημείο του μήνα.

Ποιος δεν ξεκινά το πρόγραμμα;

Το πρόγραμμα δεν ξεκινά για άτομα κάτω των δεκαοκτώ ετών. Δεν ξεκινά για φωτότυπο I, ούτε για δέρμα με πρόσφατο έγκαυμα. Η λήψη φωτοευαισθητοποιού φαρμάκου αναβάλλει την έναρξη μέχρι να ολοκληρωθεί η αγωγή. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κατατάσσει τη φυσική και την τεχνητή υπεριώδη ακτινοβολία στους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του δέρματος. Η επίβλεψη σε κάθε συνεδρία υπάρχει γι’ αυτόν τον λόγο.

Τι συμβαίνει στην πρώτη συνεδρία σε σολάριουμ;

Η πρώτη συνεδρία σε σολάριουμ κρατά τρία έως έξι λεπτά για ανοιχτό δέρμα, γίνεται με προστατευτικά γυαλιά και καθαρό δέρμα, και λειτουργεί ως δοκιμή αντοχής.

Πόσο κρατά η πρώτη φορά;

Ο αρχικός χρόνος στο σολάριουμ για ανοιχτό δέρμα κινείται ανάμεσα στα τρία και στα έξι λεπτά. Ο τελικός αριθμός εξαρτάται από τον φωτότυπο και από το μοντέλο του μηχανήματος. Μια καμπίνα υψηλής απόδοσης χρειάζεται λιγότερα λεπτά από ένα μηχάνημα βασικής κατηγορίας για την ίδια δόση. Ο υπεύθυνος ρυθμίζει τον χρονοδιακόπτη και τον καταγράφει στην κάρτα σας. Η κάρτα αυτή ακολουθεί κάθε επόμενη συνεδρία.

Τι γίνεται μέσα στην καμπίνα;

Το δέρμα μπαίνει καθαρό, χωρίς άρωμα, αποσμητικό ή μακιγιάζ. Το έλαιο περγαμόντου σε αρώματα αφήνει κηλίδες μετά την έκθεση. Τα προστατευτικά γυαλιά δίνονται δωρεάν και φοριούνται σε όλη τη διάρκεια, γιατί τα βλέφαρα δεν σταματούν την υπεριώδη ακτινοβολία. Η θέση του σώματος αλλάζει μία φορά στα μισά σε οριζόντιο μηχάνημα. Ο χρονοδιακόπτης κλείνει μόνος του στο τέλος.

Τι βλέπετε το ίδιο βράδυ;

Το ίδιο βράδυ εμφανίζεται μια ελαφριά χρυσή απόχρωση. Η UVA οξειδώνει τη μελανίνη που ήδη υπάρχει στο δέρμα και δίνει αυτό το άμεσο χρώμα. Η απόχρωση ξεθωριάζει μέσα σε μία ή δύο ημέρες. Το χρώμα που κρατά έρχεται από την UVB, η οποία ενεργοποιεί τα μελανοκύτταρα και φαίνεται δύο έως τρεις ημέρες αργότερα. Το σολάριουμ δίνει εδώ δύο χρώματα με διαφορετικό χρονισμό.

Τι δείχνει το δέρμα στη δεύτερη και την τρίτη συνεδρία;

Η δεύτερη και η τρίτη συνεδρία φέρνουν το πρώτο χρώμα που παραμένει, καθώς τα μελανοκύτταρα έχουν ήδη δεχθεί ερέθισμα και η νέα μελανίνη ανεβαίνει προς την επιφάνεια του δέρματος.

Πότε εμφανίζεται το πρώτο σταθερό χρώμα;

Το σταθερό χρώμα εμφανίζεται μετά την τρίτη συνεδρία, δηλαδή γύρω στην έκτη ή έβδομη ημέρα. Η καθυστέρηση των δύο έως τριών ημερών από κάθε έκθεση σημαίνει ότι βλέπετε πάντα το αποτέλεσμα της προηγούμενης επίσκεψης. Το σολάριουμ δουλεύει με καθυστέρηση και η σύγκριση με την αφετηρία γίνεται σωστά μόνο στο τέλος της πρώτης εβδομάδας.

Γιατί η δεύτερη συνεδρία μοιάζει με την πρώτη;

Ο χρόνος στη δεύτερη επίσκεψη μένει ίδιος με τον αρχικό. Ο κανόνας της αύξησης ορίζει ένα λεπτό κάθε δεύτερη συνεδρία, οπότε η αλλαγή έρχεται στην τρίτη. Το δέρμα δεν έχει προλάβει ακόμη να δείξει την αντίδρασή του στην πρώτη έκθεση. Η αίσθηση της στασιμότητας εδώ είναι αναμενόμενη και δεν αποτελεί λόγο για μεγαλύτερη δόση.

Τι σημειώνετε μετά την τρίτη;

Μετά την τρίτη συνεδρία καταγράφετε τέσσερα στοιχεία: ημερομηνία, μηχάνημα, λεπτά και αίσθηση του δέρματος το επόμενο πρωί. Η αίσθηση περιγράφεται με μία λέξη, όπως ουδέτερη, ζεστή ή σφιγμένη. Η καταγραφή γίνεται το εργαλείο με το οποίο αποφασίζετε αργότερα την αύξηση του χρόνου. Χωρίς αυτήν, η απόφαση στηρίζεται στη μνήμη και η μνήμη ωραιοποιεί.

Δείτε περισσότερα: Σολάριουμ Καλαμάκι

Πώς κλείνει η πρώτη εβδομάδα σε σολάριουμ;

Η πρώτη εβδομάδα σε σολάριουμ κλείνει με τρεις συνεδρίες, μια διακριτική αλλά ορατή αλλαγή στον τόνο του δέρματος και μια κάρτα χρόνου με τρεις καταγραφές.

Ποιο είναι το ρεαλιστικό αποτέλεσμα των πρώτων επτά ημερών;

Το ρεαλιστικό αποτέλεσμα είναι ένας τόνος πιο ζεστός από την αφετηρία. Το δέρμα δείχνει ξεκούραστο και το χρώμα φαίνεται καλύτερα σε φυσικό φως παρά μπροστά στον καθρέφτη του μπάνιου. Η διαφορά γίνεται αντιληπτή από εσάς πριν γίνει αντιληπτή από τον περίγυρό σας. Η αναμονή για δραματική αλλαγή μέσα σε επτά ημέρες οδηγεί σε λανθασμένες αποφάσεις για τον χρόνο έκθεσης.

Πώς μοιράζονται οι τρεις συνεδρίες μέσα στην εβδομάδα;

Η κλασική διάταξη είναι Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή. Η εναλλακτική είναι Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο. Και οι δύο τηρούν το διάστημα των σαράντα οκτώ ωρών και αφήνουν ελεύθερη μία ημέρα του Σαββατοκύριακου. Η σταθερή ημέρα και ώρα μειώνει τις ακυρώσεις, γιατί η επίσκεψη γίνεται συνήθεια και όχι απόφαση. Το σολάριουμ μπαίνει στο ημερολόγιο όπως μπαίνει μια προπόνηση.

Τι δείχνει η κάρτα χρόνου;

Η κάρτα καταγράφει τον χρόνο κάθε συνεδρίας και ισχύει σε όλα τα καταστήματα της αλυσίδας. Η μετακίνηση από το ένα κατάστημα στο άλλο δεν διακόπτει το πρόγραμμα. Ο χρόνος μετατρέπεται με την αλλαγή μοντέλου, γιατί η απόδοση κάθε μηχανήματος διαφέρει. Η κάρτα λειτουργεί έτσι ως επίσημο ιστορικό του μήνα σας, δίπλα στις δικές σας σημειώσεις.

Τι κάνει το δέρμα ανάμεσα σε δύο συνεδρίες;

Ανάμεσα σε δύο συνεδρίες το δέρμα παράγει νέα μελανίνη, τη μεταφέρει προς τα ανώτερα στρώματα και επιδιορθώνει, γι’ αυτό το διάστημα των σαράντα οκτώ ωρών δεν συντομεύεται ποτέ.

Γιατί χρειάζονται σαράντα οκτώ ώρες;

Τα μελανοκύτταρα χρειάζονται χρόνο για να παραγάγουν και να μεταφέρουν μελανίνη στα κερατινοκύτταρα. Η διαδικασία ολοκληρώνεται σε δύο ημέρες περίπου. Μια δεύτερη έκθεση πριν από αυτό το όριο προσθέτει επιβάρυνση χωρίς να προσθέτει χρώμα. Το πρότυπο EN 60335-2-27 με το όριο των 0,3 W/m² αφορά την ένταση της ακτινοβολίας. Το διάστημα των σαράντα οκτώ ωρών αφορά τον ρυθμό των επισκέψεων.

Πώς δουλεύει η μελανίνη στο ενδιάμεσο;

Η UVB ενεργοποιεί τα μελανοκύτταρα και ξεκινά η παραγωγή. Η νέα μελανίνη μοιράζεται στα γύρω κύτταρα και ανεβαίνει προς την επιφάνεια. Το ορατό αποτέλεσμα εμφανίζεται δύο έως τρεις ημέρες μετά την έκθεση. Η ημέρα ανάμεσα στις συνεδρίες δεν είναι νεκρός χρόνος, είναι η ημέρα που παράγεται το χρώμα. Το σολάριουμ δίνει το ερέθισμα και το δέρμα κάνει τη δουλειά στο σπίτι.

Τι χάνεται με μεγάλες παύσεις;

Μια παύση δέκα ημερών μέσα στη φάση χτισίματος γυρίζει το πρόγραμμα πίσω. Η μελανίνη που ανέβηκε στην επιφάνεια απομακρύνεται με τη φυσική απολέπιση του δέρματος. Η επόμενη συνεδρία ξεκινά τότε από χαμηλότερο σημείο και ο χρόνος δεν αυξάνεται. Η συνέπεια μέσα στις τρεις εβδομάδες μετρά περισσότερο από τη διάρκεια κάθε μεμονωμένης επίσκεψης στο σολάριουμ.

Ποια καθημερινή ρουτίνα στο σπίτι στηρίζει το σολάριουμ;

Η ρουτίνα που στηρίζει το σολάριουμ έχει τρία σημεία: ενυδάτωση του δέρματος κάθε βράδυ, νερό μέσα στην ημέρα και καθαρό δέρμα χωρίς αρώματα πριν από κάθε συνεδρία.

Γιατί μετρά η ενυδάτωση;

Το ενυδατωμένο δέρμα ανακλά λιγότερο φως και δείχνει το χρώμα πιο ομοιόμορφα. Το ξηρό δέρμα απολεπίζεται ανομοιόμορφα και αφήνει θαμπές περιοχές. Η κρέμα μπαίνει κάθε βράδυ, με έμφαση σε κνήμες, γόνατα, αγκώνες και αστραγάλους. Στα καταστήματα υπάρχουν πάνω από εξήντα προϊόντα μαυρίσματος και περιποίησης, με σκευάσματα για πριν και για μετά τη συνεδρία. Η επιλογή γίνεται με βάση τον τύπο του δέρματος.

Ποια προϊόντα μπαίνουν μετά τη συνεδρία;

Μετά την καμπίνα το δέρμα ζητά σκεύασμα με ενυδατικά και καταπραϋντικά συστατικά. Τα σκευάσματα για μετά το μαύρισμα σχεδιάζονται ειδικά για αυτή τη στιγμή και βοηθούν το χρώμα να κρατήσει. Τα αντηλιακά της παραλίας δεν έχουν θέση εδώ, γιατί εμποδίζουν το ερέθισμα. Τα αυτομαυριστικά με DHA μπαίνουν στο τέλος του μήνα, πάνω σε έτοιμη βάση, και δεν δίνουν καμία αντηλιακή προστασία.

Τι αφαιρείτε πριν από την καμπίνα;

Το μακιγιάζ φεύγει εντελώς, γιατί δημιουργεί ανομοιόμορφο αποτέλεσμα στο πρόσωπο. Το άρωμα και το αποσμητικό φεύγουν επίσης, καθώς συστατικά όπως το έλαιο περγαμόντου προκαλούν κηλίδες. Τα κοσμήματα βγαίνουν για να μη μείνουν λευκά σημάδια. Το σολάριουμ δίνει ομοιόμορφο χρώμα μόνο πάνω σε καθαρό δέρμα. Ο έλεγχος αυτός παίρνει δύο λεπτά στο αποδυτήριο και γλιτώνει διορθώσεις αργότερα.

Πότε γίνεται η απολέπιση μέσα στον μήνα στο σολάριουμ;

Η απολέπιση πριν από το σολάριουμ γίνεται δώδεκα έως εικοσιτέσσερις ώρες νωρίτερα, μία έως δύο φορές την εβδομάδα, ώστε η επιφάνεια να μείνει λεία χωρίς ερεθισμό.

Πόσες ώρες νωρίτερα;

Το παράθυρο των δώδεκα έως εικοσιτεσσάρων ωρών αφήνει το δέρμα να ηρεμήσει. Η απολέπιση αμέσως πριν από την καμπίνα αφήνει την επιφάνεια ευαίσθητη και αυξάνει την πιθανότητα ερυθρότητας. Η απολέπιση την προηγούμενη ημέρα, σε συνδυασμό με ενυδάτωση το ίδιο βράδυ, δίνει ομοιόμορφη επιφάνεια. Το αποτέλεσμα φαίνεται κυρίως σε γόνατα, αγκώνες και πέλματα.

Πόσο συχνά μέσα στην εβδομάδα;

Μία ή δύο φορές την εβδομάδα αρκούν. Η καθημερινή απολέπιση αφαιρεί κύτταρα που κουβαλούν ήδη χρώμα και ξεθωριάζει το αποτέλεσμα του μήνα. Το γάντι ή το ήπιο απολεπιστικό δουλεύουν με ελαφριές κινήσεις, χωρίς πίεση. Η συχνότητα κατεβαίνει στη μία φορά από την τρίτη εβδομάδα, όπου το χρώμα έχει χτιστεί και η διατήρηση γίνεται προτεραιότητα.

Πότε κάνετε ντους μετά τη συνεδρία;

Το ντους περιμένει τουλάχιστον δύο ώρες μετά την έξοδο από την καμπίνα. Η διαδικασία στο δέρμα συνεχίζεται μετά το σβήσιμο των λαμπτήρων και το ζεστό νερό με σαπούνι τη διακόπτει. Το πρόγραμμα της ημέρας οργανώνεται έτσι ώστε η συνεδρία να μπαίνει μετά το γυμναστήριο και όχι νωρίτερα. Η σειρά αυτή λύνει το θέμα χωρίς κόπο.

Δείτε περισσότερα: Σολάριουμ Κοκκινιά

Γιατί η δεύτερη εβδομάδα στο σολάριουμ μοιάζει στάσιμη;

Η δεύτερη εβδομάδα στο σολάριουμ μοιάζει στάσιμη γιατί το δέρμα έχει καλύψει το εύκολο μέρος της αλλαγής και η επόμενη διαφορά χτίζεται σε βάθος, χωρίς ορατό άλμα.

Τι συμβαίνει στο δέρμα την όγδοη ημέρα;

Την όγδοη ημέρα στο σολάριουμ η πρώτη δόση μελανίνης έχει ήδη φτάσει στην επιφάνεια. Το μάτι έχει συνηθίσει τη νέα απόχρωση και η σύγκριση γίνεται πια με τη χθεσινή εικόνα, όχι με την αφετηρία. Το δέρμα παράλληλα ξεκινά τον φυσικό κύκλο ανανέωσης, οπότε παλιά κύτταρα με χρώμα φεύγουν την ίδια στιγμή που νέα ανεβαίνουν. Το καθαρό κέρδος της εβδομάδας δείχνει έτσι μικρότερο από το πραγματικό.

Πώς αναγνωρίζετε το πραγματικό πλατό;

Το πραγματικό πλατό φαίνεται στη φωτογραφία, όχι στον καθρέφτη. Δύο λήψεις στο ίδιο σημείο, με το ίδιο φυσικό φως, δείχνουν καθαρά τη διαφορά ανάμεσα στην τέταρτη και στην έβδομη συνεδρία. Στασιμότητα υπάρχει μόνο όταν δύο διαδοχικές φωτογραφίες με απόσταση έξι ημερών είναι πανομοιότυπες. Στις άλλες περιπτώσεις πρόκειται για οπτική συνήθεια και όχι για στάση της διαδικασίας.

Τι κάνετε αντί για απότομη αύξηση;

Η σωστή κίνηση είναι η τήρηση του προγράμματος. Η εβδομάδα κλείνει με τις τρεις συνεδρίες της, ο χρόνος ανεβαίνει με τον κανονικό ρυθμό και η ενυδάτωση συνεχίζεται. Η αύξηση τριών ή τεσσάρων λεπτών ταυτόχρονα φέρνει ερυθρότητα, η ερυθρότητα φέρνει παύση και η παύση μεταφράζεται σε χαμένες ημέρες. Το σολάριουμ ανταποκρίνεται στη σταθερότητα και όχι στη βιασύνη.

Πότε ανεβαίνει ο χρόνος της συνεδρίας;

Ο χρόνος ανεβαίνει κατά ένα λεπτό κάθε δεύτερη συνεδρία, εφόσον το δέρμα δεν έδειξε ερυθρότητα το επόμενο πρωί, και πάντα μέσα στα όρια του συγκεκριμένου μηχανήματος.

Ποιος είναι ο κανόνας του ενός λεπτού;

Ο κανόνας ορίζει προσθήκη ενός λεπτού κάθε δεύτερη επίσκεψη. Μια εκκίνηση στα τέσσερα λεπτά δίνει τέσσερα, τέσσερα, πέντε, πέντε, έξι και ούτω καθεξής. Ο ρυθμός αυτός δίνει στο δέρμα δύο εκθέσεις για να απαντήσει σε κάθε νέο επίπεδο. Η κλίμακα ανεβαίνει ομαλά και το σώμα προλαβαίνει να χτίσει άμυνα με τη μορφή μελανίνης.

Ποιο όριο βάζει το μηχάνημα;

Κάθε μοντέλο σολάριουμ έχει δικό του μέγιστο χρόνο, γραμμένο στον πίνακα έκθεσης δίπλα στην καμπίνα. Ένα MegaSun K11 Air ή ένα ERGOLINE Prestige 1600 φτάνει τη δόση γρηγορότερα από ένα μηχάνημα παλαιότερης σειράς. Ο χρονοδιακόπτης δεν επιτρέπει υπέρβαση. Η αλλαγή μηχανήματος μέσα στον μήνα συνοδεύεται από μετατροπή του χρόνου, ώστε η δόση να μείνει ίδια και όχι ο αριθμός των λεπτών.

Ποιος αποφασίζει την αύξηση;

Η απόφαση παίρνεται στο κατάστημα, με τον υπεύθυνο, πάνω στην κάρτα σας. Η δική σας πληροφορία είναι η αίσθηση του δέρματος το επόμενο πρωί από την προηγούμενη συνεδρία. Ροζ απόχρωση, ζέστη ή τσούξιμο σημαίνουν παραμονή στον ίδιο χρόνο. Ουδέτερη αίσθηση σημαίνει ότι το σολάριουμ μπορεί να προχωρήσει στο επόμενο σκαλοπάτι χωρίς ρίσκο.

Σολάριουμ: Ο Πρώτος Μήνας Βήμα Βήμα, από τη Συμβουλή ως τη Συντήρηση

Τι καταγράφετε μετά από κάθε συνεδρία σε σολάριουμ;

Μετά από κάθε συνεδρία σε σολάριουμ καταγράφετε ημερομηνία, μηχάνημα, λεπτά έκθεσης και την αίσθηση του δέρματος το επόμενο πρωί, σε ένα σημειωματάριο ή στο κινητό.

Ποια στοιχεία μπαίνουν στη σημείωση;

Η σημείωση κρατά τέσσερις στήλες και δύο γραμμές την εβδομάδα. Η ημερομηνία δείχνει αν τηρήθηκε το διάστημα των σαράντα οκτώ ωρών. Το μοντέλο εξηγεί γιατί τα λεπτά άλλαξαν χωρίς να αλλάξει η δόση. Τα λεπτά δείχνουν την πορεία της κλίμακας. Η αίσθηση του επόμενου πρωινού είναι το κρίσιμο στοιχείο, γιατί δίνει την απάντηση του δέρματος και όχι την εντύπωση της στιγμής.

Πώς βοηθά η φωτογραφία;

Μια φωτογραφία του εσωτερικού του αντιβραχίου, στο ίδιο σημείο του σπιτιού και με φως ημέρας, λύνει τη διαφωνία με τον καθρέφτη. Η λήψη γίνεται την ημέρα μηδέν, την ημέρα επτά, την ημέρα δεκατέσσερα και την ημέρα εικοσιένα. Τέσσερις εικόνες αρκούν για ολόκληρο τον μήνα. Ο τεχνητός φωτισμός του μπάνιου αλλοιώνει την απόχρωση και ακυρώνει τη σύγκριση.

Τι δείχνει η σύγκριση μετά από δέκα ημέρες;

Η σύγκριση της ημέρας δέκα με την αφετηρία δείχνει την πραγματική κλίση της καμπύλης. Μια σταθερή άνοδος σημαίνει ότι ο ρυθμός και ο χρόνος ταιριάζουν στο δέρμα σας. Μια επίπεδη γραμμή με τηρημένο πρόγραμμα οδηγεί σε συζήτηση για αλλαγή μηχανήματος. Η καταγραφή μετατρέπει το σολάριουμ από αίσθηση σε δεδομένα και κάνει την επόμενη απόφαση απλή.

Πώς οργανώνετε τον μήνα στο σολάριουμ γύρω από δουλειά και Σαββατοκύριακο;

Ο μήνας στο σολάριουμ οργανώνεται με δύο σταθερές καθημερινές και μία τρίτη ημέρα ευελιξίας, κλεισμένες στο ημερολόγιο από την αρχή σαν κανονικά ραντεβού.

Ποιες ημέρες κλειδώνετε από την αρχή;

Οι δύο σταθερές ημέρες μπαίνουν στις ώρες που ελέγχετε πλήρως, συνήθως αμέσως μετά τη δουλειά ή στο μεσημεριανό διάλειμμα. Η τρίτη ημέρα μένει ευέλικτη και καλύπτει απρόοπτα. Οι τρεις εγγραφές μπαίνουν στο ημερολόγιο του κινητού για ολόκληρες τις τρεις εβδομάδες, με υπενθύμιση μία ώρα νωρίτερα. Η προγραμματισμένη επίσκεψη ακυρώνεται σπανιότερα από την αυθόρμητη.

Τι κάνετε σε ταξίδι ή ρεπό;

Η κάρτα χρόνου ισχύει σε όλα τα καταστήματα, οπότε ένα ταξίδι μέσα στην Αττική δεν σταματά το πρόγραμμα. Η συνεδρία γίνεται στο κατάστημα που βρίσκεται κοντά στον προορισμό της ημέρας. Μια απουσία τριών ή τεσσάρων ημερών δεν ακυρώνει τη βάση, αρκεί η επόμενη συνεδρία να γίνει με τον ίδιο χρόνο και όχι με αυξημένο.

Ποιες ώρες έχουν λιγότερη αναμονή;

Το ραντεβού δεν είναι υποχρεωτικό. Οι ώρες αιχμής στα περισσότερα καταστήματα είναι από τις έξι έως τις οκτώ το απόγευμα. Στο Χαλάνδρι η αιχμή πέφτει το μεσημέρι, οπότε εκεί το απόγευμα κυλά πιο ήσυχα. Ένα τηλεφώνημα πριν από την έξοδο από το γραφείο δείχνει την κίνηση της στιγμής και γλιτώνει την αναμονή στο σολάριουμ.

Δείτε περισσότερα: Σολάριουμ Κολωνάκι

Τι δείχνουν οι συνεδρίες έξι έως οκτώ στο σολάριουμ;

Οι συνεδρίες έξι έως οκτώ στο σολάριουμ φέρνουν το ορατό βάθος του χρώματος, καθώς η μελανίνη έχει συσσωρευτεί και το δέρμα απαντά πια γρήγορα σε κάθε νέο ερέθισμα.

Πώς αλλάζει το χρώμα στην τρίτη εβδομάδα;

Η απόχρωση περνά από το χρυσό στο χάλκινο και αποκτά ομοιομορφία. Η διαφορά ανάμεσα σε περιοχές που καλύπτονται από ρούχα και σε εκτεθειμένες περιοχές μικραίνει. Το πρόσωπο, που παίρνει λιγότερη δόση λόγω γωνίας, αρχίζει να προσεγγίζει το υπόλοιπο σώμα. Η τρίτη εβδομάδα δίνει τη μεγαλύτερη ορατή πρόοδο ολόκληρου του μήνα, χάρη στη βάση που υπάρχει ήδη.

Ποια σημεία του σώματος μένουν πίσω;

Οι κνήμες, τα πέλματα, οι παλάμες και η περιοχή κάτω από το πιγούνι μαυρίζουν πάντα λιγότερο. Το δέρμα εκεί είναι πυκνότερο ή δέχεται την ακτινοβολία υπό γωνία. Η λύση δεν είναι περισσότερα λεπτά. Η λύση είναι η αλλαγή θέσης μέσα στην καμπίνα και η καλή ενυδάτωση αυτών των σημείων. Ένα ανοιχτό κάθετο μηχάνημα καλύπτει τις πλευρές του σώματος καλύτερα από ένα οριζόντιο.

Τι αλλάζει στη διάρκεια της συνεδρίας;

Ο χρόνος στην τρίτη εβδομάδα βρίσκεται δύο έως τρία λεπτά πάνω από την αφετηρία. Η άνοδος σταματά όταν πλησιάσει το μέγιστο του μηχανήματος ή όταν το δέρμα δείξει ερυθρότητα. Η σταθεροποίηση δεν σημαίνει στασιμότητα. Το σολάριουμ συνεχίζει να προσθέτει χρώμα στον ίδιο χρόνο, γιατί το δέρμα απαντά πια πιο αποδοτικά από ό,τι την πρώτη εβδομάδα.

Πώς φτάνετε στη δέκατη συνεδρία στο σολάριουμ;

Η δέκατη συνεδρία στο σολάριουμ κλείνει τη φάση χτισίματος στο τέλος της τρίτης εβδομάδας και παραδίδει μια βάση που από εκεί και πέρα απλώς συντηρείται.

Τι σημαίνει ολοκληρωμένη βάση;

Ολοκληρωμένη βάση σημαίνει ότι το δέρμα έχει φτάσει στο βάθος χρώματος που επιτρέπει ο φωτότυπός του με τον δεδομένο ρυθμό. Η προσθήκη έντεκατης και δωδέκατης συνεδρίας στην ίδια περίοδο δεν προσθέτει ορατό αποτέλεσμα. Η βάση αναγνωρίζεται από δύο διαδοχικές συνεδρίες χωρίς αλλαγή στη φωτογραφία, ενώ το πρόγραμμα τηρήθηκε και ο χρόνος ανέβηκε κανονικά.

Πόσο κρατά το αποτέλεσμα χωρίς συνέχεια;

Χωρίς καμία επόμενη συνεδρία, το χρώμα υποχωρεί αισθητά μέσα σε δύο έως τρεις εβδομάδες. Ο κύκλος ανανέωσης της επιδερμίδας απομακρύνει σταδιακά τα κύτταρα που κουβαλούν μελανίνη. Η υποχώρηση είναι ομαλή και όχι απότομη. Μία συνεδρία σολάριουμ κάθε επτά έως δέκα ημέρες σταματά αυτή την πορεία και κρατά το αποτέλεσμα σταθερό χωρίς νέα φάση χτισίματος.

Τι κάνετε την ημέρα μετά τη δέκατη;

Η ημέρα μετά τη δέκατη συνεδρία είναι η στιγμή του απολογισμού. Οι τέσσερις φωτογραφίες μπαίνουν στη σειρά, οι σημειώσεις διαβάζονται ολόκληρες και ο μέσος χρόνος των τελευταίων τριών συνεδριών σημειώνεται χωριστά. Ο αριθμός αυτός γίνεται ο χρόνος συντήρησης για τις επόμενες εβδομάδες. Η συζήτηση με τον υπεύθυνο κλείνει το πλάνο της τέταρτης εβδομάδας.

Πώς περνάτε στη συντήρηση την τέταρτη εβδομάδα στο σολάριουμ;

Η συντήρηση στο σολάριουμ ξεκινά την τέταρτη εβδομάδα με μία συνεδρία κάθε επτά έως δέκα ημέρες, στον μέσο χρόνο των τριών τελευταίων συνεδριών της φάσης χτισίματος.

Κάθε πόσες ημέρες γίνεται η συνεδρία συντήρησης;

Το διάστημα των επτά έως δέκα ημερών καλύπτει τον ρυθμό με τον οποίο η επιδερμίδα ανανεώνεται. Δέρμα που ξεθωριάζει γρήγορα πηγαίνει προς τις επτά ημέρες. Δέρμα που κρατά το χρώμα πηγαίνει προς τις δέκα. Το δικό σας διάστημα βρίσκεται μέσα στον πρώτο μήνα συντήρησης, με δύο δοκιμές και μία ματιά στις φωτογραφίες.

Πόσος χρόνος κρατιέται στη συντήρηση;

Ο χρόνος μένει σταθερός, στον μέσο όρο των τριών τελευταίων συνεδριών της τρίτης εβδομάδας. Η μείωση του χρόνου φέρνει σταδιακή απώλεια χρώματος. Η αύξηση δεν προσθέτει τίποτα, γιατί η βάση έχει ήδη φτάσει στο όριο του φωτότυπου. Η αλλαγή μηχανήματος συνοδεύεται πάντα από μετατροπή, ώστε η δόση να μείνει η ίδια με προηγούμενο μοντέλο.

Πώς κρατιέται το χρώμα ανάμεσα στις επισκέψεις;

Η ενυδάτωση κάθε βράδυ παραμένει το βασικό εργαλείο. Η απολέπιση πέφτει σε μία φορά την εβδομάδα και γίνεται πάντα την παραμονή της συνεδρίας. Τα ζεστά και μακροχρόνια ντους στεγνώνουν το δέρμα και επιταχύνουν την απώλεια. Ένα προϊόν για μετά το μαύρισμα, από τα πάνω από εξήντα σκευάσματα των καταστημάτων, κρατά την επιφάνεια λεία. Η φάση αυτή στο σολάριουμ ζητά λιγότερες επισκέψεις και περισσότερη φροντίδα στο σπίτι.

Πώς κρίνετε ειλικρινά το αποτέλεσμα του πρώτου μήνα;

Το αποτέλεσμα του πρώτου μήνα κρίνεται με τις τέσσερις φωτογραφίες, τις σημειώσεις και τον φωτότυπό σας, όχι με σύγκριση απέναντι σε δέρμα άλλου τύπου.

Με τι συγκρίνετε;

Η μόνη έγκυρη σύγκριση είναι η δική σας εικόνα της ημέρας μηδέν. Η σύγκριση με φωτογραφίες άλλων ανθρώπων αγνοεί τον φωτότυπο, τον αριθμό των συνεδριών και τον φωτισμό της λήψης. Η σύγκριση με το χρώμα που είχατε μετά από δεκαπέντε ημέρες στο νησί αγνοεί τη διαφορά στη συνολική έκθεση. Το σολάριουμ δίνει ελεγχόμενη δόση, ο ήλιος του καλοκαιριού όχι.

Ποια είναι τα ρεαλιστικά όρια του φωτότυπου;

Ο φωτότυπος II φτάνει σε ελαφρύ χρυσαφί τόνο και σταματά εκεί. Ο τύπος III φτάνει σε καθαρό χρυσό με χάλκινες αποχρώσεις. Οι τύποι IV και V χτίζουν βαθύ χρώμα γρήγορα και με λιγότερες συνεδρίες. Το όριο είναι βιολογικό και δεν μετακινείται με περισσότερα λεπτά. Η αποδοχή του ορίου προστατεύει το δέρμα και κάνει το πρόγραμμα του μήνα στο σολάριουμ προβλέψιμο.

Πότε το πρόγραμμα χρειάζεται αλλαγή;

Αλλαγή χρειάζεται όταν οι φωτογραφίες της ημέρας δεκατέσσερα και της ημέρας εικοσιένα δείχνουν την ίδια εικόνα, με τηρημένο πρόγραμμα και κανονική άνοδο χρόνου. Η συζήτηση τότε αφορά τη μετακίνηση σε μηχάνημα διαφορετικού τύπου. Ένα υβριδικό μοντέλο ή μια καμπίνα με άλλη κατανομή λαμπτήρων δίνει διαφορετικό ερέθισμα στο ίδιο δέρμα.

Δείτε περισσότερα: Σολάριουμ Κουκάκι

Τι κάνετε αν το δέρμα αντιδράσει στο σολάριουμ;

Μια αντίδραση του δέρματος στο σολάριουμ σταματά αμέσως το επόμενο ραντεβού, ζητά ενυδάτωση και ηρεμία, και επιστροφή μόνο με μειωμένο χρόνο και καθαρή επιδερμίδα.

Ποια σημάδια σταματούν τη συνεδρία;

Ροζ ή κόκκινη απόχρωση που παραμένει το επόμενο πρωί είναι το πρώτο σημάδι. Αίσθηση καψίματος, σφίξιμο ή ευαισθησία στο άγγιγμα ανήκουν στην ίδια κατηγορία. Κηλίδες σε συγκεκριμένα σημεία δείχνουν υπόλειμμα αρώματος ή προϊόντος. Φαγούρα με μικρά εξανθήματα ζητά παύση και συζήτηση με δερματολόγο. Το πρόγραμμα στο σολάριουμ ξαναρχίζει αφού η επιδερμίδα επιστρέψει στην κανονική της όψη.

Τι κάνετε με ερυθρότητα ή κνησμό;

Η πρώτη κίνηση είναι δροσερό ντους χωρίς τριβή και καταπραϋντική ενυδατική κρέμα. Η δεύτερη είναι η αναβολή της επόμενης συνεδρίας για τρεις ή τέσσερις ημέρες. Η τρίτη είναι η επιστροφή με χρόνο ένα λεπτό μικρότερο από αυτόν που προκάλεσε την αντίδραση. Η ενημέρωση του καταστήματος επιτρέπει διόρθωση στην κάρτα, ώστε το επόμενο σκαλοπάτι να μπει σωστά.

Ποια φάρμακα αλλάζουν την αντίδραση;

Οι τετρακυκλίνες, τα ρετινοειδή, κάποια διουρητικά και το βαλσαμόχορτο αυξάνουν τη φωτοευαισθησία. Μια αγωγή που ξεκίνησε στη μέση του μήνα αλλάζει τα δεδομένα, ακόμη και αν ο χρόνος έμεινε ο ίδιος. Η ενημέρωση του υπεύθυνου πριν από την επόμενη συνεδρία είναι απαραίτητη. Το πρόγραμμα παγώνει μέχρι το τέλος της αγωγής και συνεχίζει από χαμηλότερο χρόνο.

Ποια λάθη χαλάνε τον πρώτο μήνα στο σολάριουμ;

Τα λάθη που χαλάνε τον πρώτο μήνα στο σολάριουμ είναι η βιασύνη με τα λεπτά, οι μεγάλες παύσεις, το ντους αμέσως μετά και η απουσία καταγραφής.

Ποιο είναι το λάθος της βιασύνης;

Η βιασύνη εμφανίζεται με δύο μορφές. Η πρώτη είναι το αίτημα για διπλάσιο χρόνο από τη δεύτερη κιόλας συνεδρία. Η δεύτερη είναι η προσπάθεια για δύο συνεδρίες μέσα στην ίδια ημέρα ή σε διάστημα μικρότερο από σαράντα οκτώ ώρες. Και οι δύο δίνουν ερυθρότητα αντί για χρώμα. Η καμπίνα δεν λειτουργεί σαν φούρνος με ρυθμιζόμενη ταχύτητα.

Τι αφήνει πίσω μια χαμένη εβδομάδα;

Μια χαμένη εβδομάδα στη μέση της φάσης χτισίματος αφήνει το δέρμα με μισή βάση. Η επιστροφή γίνεται με τον χρόνο της τελευταίας συνεδρίας και όχι με αυξημένο. Το πρόγραμμα επεκτείνεται τότε κατά μία εβδομάδα. Το συνηθέστερο σημείο εγκατάλειψης βρίσκεται στη δεύτερη εβδομάδα, την ώρα που η πρόοδος δείχνει μικρή και η διαδρομή αρχίζει να φαίνεται αγγαρεία.

Ποια λάθη γίνονται στο σπίτι;

Το ντους πριν συμπληρωθούν δύο ώρες κόβει τη διαδικασία στη μέση. Η καθημερινή απολέπιση αφαιρεί το χρώμα που μόλις χτίστηκε. Η παράλειψη της βραδινής ενυδάτωσης αφήνει θαμπή επιφάνεια. Η χρήση αντηλιακού πριν από την καμπίνα ακυρώνει το ερέθισμα του σολάριουμ. Ο κανόνας της περιόδου παραμένει απλός: το πρόγραμμα του μήνα σταματά μόλις ξεκινήσει τακτική έκθεση στον ήλιο της παραλίας.

Ποιες ερωτήσεις γίνονται συχνά για τον πρώτο μήνα σε σολάριουμ;

Οι συχνές ερωτήσεις για τον πρώτο μήνα σε σολάριουμ αφορούν τον αριθμό των συνεδριών, τη διάρκεια του αποτελέσματος, την εναλλαγή καταστημάτων και τον συνδυασμό με το καλοκαίρι.

Οι απαντήσεις παρακάτω συγκεντρώνουν σε σύντομη μορφή όσα αναλύθηκαν στις προηγούμενες ενότητες του ημερολογίου.

Πόσες συνεδρίες χρειάζονται για ορατό αποτέλεσμα;

Το πρώτο ορατό και σταθερό χρώμα εμφανίζεται μετά την τρίτη συνεδρία, γύρω στην έκτη ημέρα. Η ολοκληρωμένη βάση απαιτεί οκτώ έως δέκα συνεδρίες μέσα σε τρεις εβδομάδες. Το ενδιάμεσο διάστημα δείχνει σταδιακή και όχι απότομη αλλαγή. Η προσδοκία για τελικό αποτέλεσμα μέσα στις πρώτες ημέρες οδηγεί σε λανθασμένες αποφάσεις για τον χρόνο της κάθε συνεδρίας.

Μπορώ να αλλάζω κατάστημα μέσα στον μήνα;

Ναι. Ο χρόνος κάθε συνεδρίας καταγράφεται σε κάρτα που ισχύει σε όλα τα καταστήματα της αλυσίδας. Η μετακίνηση από την Καλλιθέα στο Χαλάνδρι ή στο Περιστέρι δεν διακόπτει το πρόγραμμα. Με την αλλαγή μηχανήματος ο χρόνος μετατρέπεται με βάση το νέο μοντέλο, ώστε η δόση να μείνει σταθερή. Το ιστορικό σας παραμένει ενιαίο σε κάθε σημείο.

Χρειάζομαι ραντεβού για κάθε συνεδρία;

Το ραντεβού δεν είναι υποχρεωτικό σε κανένα κατάστημα. Ένα τηλεφώνημα βοηθά στις ώρες αιχμής, δηλαδή από τις έξι έως τις οκτώ το απόγευμα. Στο Χαλάνδρι η αιχμή είναι μεσημεριανή. Σε κάθε συνεδρία υπάρχει επίβλεψη από το προσωπικό και η καμπίνα απολυμαίνεται μετά από κάθε πελάτη. Τα προστατευτικά γυαλιά δίνονται δωρεάν και η χρήση τους είναι υποχρεωτική.

Τι γίνεται με τον μήνα όταν έρθει το καλοκαίρι;

Το πρόγραμμα σταματά μόλις ξεκινήσει η τακτική έκθεση στον ήλιο της παραλίας. Οι δύο πηγές υπεριώδους ακτινοβολίας δεν αθροίζονται με ασφάλεια. Η βάση που χτίστηκε παραμένει και συντηρείται από τον ίδιο τον ήλιο. Η επιστροφή στο σολάριουμ γίνεται το φθινόπωρο, με μια νέα σύντομη φάση δύο ή τριών εβδομάδων αντί για ολόκληρο μήνα.

Δείτε περισσότερα: Σολάριουμ Μαρούσι

Πού βρίσκετε σολάριουμ της Exotic Tan για τον πρώτο σας μήνα;

Θα βρείτε σολάριουμ της Exotic Tan σε επτά καταστήματα στην Αττική και ένα στην Ερμούπολη της Σύρου, όλα με μηχανήματα ERGOLINE και KBL MegaSun και επίβλεψη σε κάθε συνεδρία.

Διαλέξτε το κατάστημα που βρίσκεται πάνω στη διαδρομή σας προς τη δουλειά ή προς το σπίτι. Για πληροφορίες γράψτε στο [email protected].

Ποια είναι τα καταστήματα και τα τηλέφωνά τους;

Η αλυσίδα καλύπτει νότια, δυτικά και βόρεια προάστια, με πρόσβαση από μετρό και τραμ. Ο πρώτος μήνας γίνεται πιο εύκολος όταν η διαδρομή προς το κατάστημα κρατά λίγα λεπτά. Κρατήστε τον αριθμό του πλησιέστερου σημείου αποθηκευμένο στο κινητό σας για τις ώρες αιχμής. Η λίστα περιλαμβάνει διεύθυνση και τηλέφωνο για κάθε κατάστημα:

Κατάστημα Καλλιθέας: Σιβιτανίδου 6 (5ος όροφος), τηλ. 210 95 95 042, κοντά στη Γραμμή 1.
Κατάστημα Νέας Σμύρνης: 25ης Μαρτίου 11, τηλ. 210 93 42 253.
Κατάστημα Παλαιού Φαλήρου: Αγίου Αλεξάνδρου 5, τηλ. 210 98 87 017, κοντά στο τραμ.
Κατάστημα Κορυδαλλού: Σερρών 46 και Ταξιαρχών, τηλ. 210 49 49 580, κοντά στη Γραμμή 3.
Κατάστημα Περιστερίου: 25ης Μαρτίου 5 και Κώστα Βάρναλη, τηλ. 210 57 65 880, κοντά στη Γραμμή 2.
Κατάστημα Αιγάλεω: Ιερά Οδός και Μαγνησίας 1, τηλ. 210 53 111 23, κοντά στη Γραμμή 3.
Κατάστημα Χαλανδρίου: Αγίας Παρασκευής 18, τηλ. 210 68 27 303, κοντά στη Γραμμή 3.
Κατάστημα Σύρου: Ερμούπολη, τηλ. 22810 77577.

Τι άλλο κάνει η αλυσίδα;

Η Exotic Tan μετρά πάνω από δύο δεκαετίες λειτουργίας και παρουσιάζεται ως η μεγαλύτερη αλυσίδα σολάριουμ στην Ελλάδα. Ο στόλος περιλαμβάνει μοντέλα όπως MegaSun K11 Air, ERGOLINE Spectra, MegaSun P9S Porsche Design, MegaSun 8000, ERGOLINE Sunrise 7200 και ERGOLINE Opensun 1050. Οι λαμπτήρες αντικαθίστανται με βάση τις ώρες λειτουργίας. Η εταιρεία πουλά επίσης ελεγμένα μεταχειρισμένα μηχανήματα και δίνει δυνατότητα franchise.

Περισσότερα άρθρα θα βρείτε στην αρχική σελίδα του e-kimolia.gr.